No dia 23 de abril, o curso de Farmácia promoveu a ação ''Bem-estar em Foco: alimentação e hábitos saudáveis'' no Campus Araras da Fundação Hermínio Ometto (FHO). Realizada ao lado da rampa do prédio central nos períodos da manhã e da tarde, a iniciativa teve como objetivo oferecer orientações práticas sobre cuidados com a saúde para funcionários e alunos da Instituição.

Supervisionada pela professora Viviane Theodoro, a atividade contou com a participação ativa dos estudantes de Farmácia, que realizaram exames de bioimpedância para análise da composição corporal e apresentaram demonstrações visuais sobre a composição nutricional de produtos industrializados.

Consciência sobre o consumo de açúcar

Um dos destaques da ação foi a exposição sobre a quantidade de açúcar presente em alimentos cotidianos. Segundo o estudante de Farmácia, Osmar Silva de Oliveira, o objetivo principal foi gerar um ''choque de realidade'' sobre o que consumimos.

''Queremos trazer consciência sobre a quantidade assustadora de açúcar que tem nos alimentos. Trouxemos exemplos comuns que temos em casa e compartilhamos com crianças sem ter noção do alto volume de gramas de açúcar, como no chá gelado, no molho de tomate e no molho de salada. São coisas do cotidiano que podem interferir diretamente na qualidade de vida'', explicou o aluno.

Além da parte nutricional, a equipe orientou sobre a correlação entre peso, altura e gordura corporal. ''O objetivo fundamental é indicar a atividade física. O peso aliado à atividade física pode ser igual à saúde, e o mais importante é conhecer o que se consome'', completou Osmar.

A ação atraiu tanto estudantes de outros cursos quanto colaboradores da Instituição, que aproveitaram a oportunidade para e passaram na ação. Para Manuella Mandeli, estudante de Odontologia, a iniciativa é essencial para o diagnóstico precoce. ''Acho importante que a população tenha conhecimento sobre a sua saúde para poder intervir caso algo não esteja certo logo no início. Ter essas orientações gratuitamente é uma forma de termos mais acesso para cuidar melhor da saúde'', afirmou a jovem.

Meloryn Gonçalves, para a recepcionista da Clínica de Odontologia, a iniciativa do curso de Farmácia abre portas para o cuidado com a saúde, oferecendo suporte profissional que muitas vezes está fora do alcance do cotidiano. ''Nem sempre as pessoas conseguem ir atrás de consultas pagas, então essas campanhas ajudam muito na orientação. Foi bem legal receber o atendimento aqui no Campus mesmo'', comentou.

Para a  também recepcionista, Taina Cristina de Oliveira, as dicas recebidas somaram-se ao seu esforço pessoal de manter hábitos saudáveis. ''Quanto mais informação, melhor. Eu adorei a ação por conta do processo de cuidados com a saúde que já estou fazendo. Saí com informações que eu não sabia; sempre tem algo novo para aprender nessa área'', concluiu.